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转氨酶高饮食注意事项

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    乙肝患者转氨酶升高是临床上常见的一种现象,大多数肝病患者都把转氨酶和肝功能相提并论,提起肝功能,马上就想到转氨酶的高低。其实这种想法是有一定错误的,转氨酶只不过是临床上常用的检查肝脏功能的一项指标,转氨酶的正常与否,并不能代表肝功能的好坏,转氨酶的高低也不是与肝脏功能状态呈比例的。
  乙肝患者在治疗的过程中要找准自己转氨酶升高的原因,针对病因进行对症治疗,那么,乙肝患者转氨酶升高时,转氨酶高饮食注意事项有哪些?


  乙肝患者转氨酶升高在生活中饮食要注意以下事项:
  1、忌辛辣,辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,功能减弱。故乙肝患者转氨酶升高应避免 食用辛辣之品。
  2、忌 烟,烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者转氨酶升高必须戒烟。
  3、忌 酒,乙肝患者转氨酶升高不宜饮酒:酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰 破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人,即使少量饮酒,也会 使病情反复或发生变化。
  4、忌食加工食品,乙肝患者转氨酶升高要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防 腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。
  5、忌滥用激素、抗生素是药三分毒,药物对肝肾多有损害,乙肝患者转氨酶升高一定要在医生的正确指导下,合理用药。
  6、忌乱用补品,膳食平衡是保持身体健康的基本条件,乙肝患者转氨酶升高如果滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡, 会影响健康。
  7、忌生活不规律“,三分治七分养”,因此对于转氨酶升高的乙肝患者来说,充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚 持早操,劳逸结合很重要。
  杭州甲康医院专家指出,在转氨酶偏高的情况下要注意合理饮食,具体有下列三点建议:
  1、多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,来提高免疫力。
  2、转氨酶高的患者也应该多吃一些高蛋白食物,促进肝细胞的修复与再生。鱼类含有丰富的蛋白且易消化,比较适合转氨酶高的患者食用。
  3、转氨酶高的患者还需要多吃一些新鲜蔬菜和水果,补充维生素含量。

  • 肝病科主任

    副主任医师

  • 肝病抗纤维化分会委员

    肝病专业委员会委员

  • 肝病专家

    副主任医师

  • 肝病专家

    副主任医师

  • 主任医师

    肿瘤内科主任

    北京大学医学部临床医学硕士

  • 医学博士

    硕士生导师

    北京市中医药125人才

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